?

Log in

No account? Create an account

<=== Предыдущий пост | Следующий пост ===>

По каким параметрам различаются боксерские груши. Какой оптимальный вес и высота боксерской груши. Как различаются груши по наполнению.
Сегодня занятия спортом необходимы для того, чтобы всегда быть в форме. Один из самых подходящих видов спорта для мужчины является бокс. Не всегда есть возможность регулярно посещать спортзал, так что боксерская груша дома не помешает. Главное правильно ее выбрать.

Боксерские груши могут изготавливаться из разного вида материала, что сказывается на жесткости тренажера. Существуют груши предназначенные для отработки разных ударов.

Самые распространенные удары, с которых стоит начинать обучение - удары в голову, в бок, прямых ударов и апперкотов. Такого виды груши различаются по весу и размеру. Внешне они напоминают мешок. Наиболее распространенный вес - 25 и 45 килограмм.

Распространены боксерские груши предназначенные для определенного вида удара. Например, апперкотная груша. Удары, которые наносятся ногой снизу называются апперкотами. Эту грушу нужно повесить на что-то и только затем использовать. Внешне она напоминает простой цилиндрический мешок. Изготавливается она из кожи. По весу апперкотная груша бывает двух видов - 25 кг и 50 кг.

Для того, чтобы в домашних условиях отрабатывать скорость ударов существует пневматическая боксерская груша. Также ее можно использовать для тренировки ухода от удара. Она наполняется воздухом и крепится к устойчивой основе.

Для дома особенно удобной считается груша, сделанная в виде человека. Внутри она полая. Для того чтобы использовать снаряд в него нужно налить воды. Для примера многие советуют итернет магазин мега турник говорят что цены низкие но кто сравнивал с другими?

Если вы собираетесь отрабатывать мощные удары вкладывая в них максимальную силу, то стоит купить грушу размером от шестидесяти килограмм. В комплекте к этой груше идет надежная подвесная система.

По своему наполнению боксерские груши можно разделить на наливные, надувные и набивные. Самыми популярными грушами являются набивные. Их рекомендуют и новичкам. При ударе не ощущается боли, так как груша наполнена резиновой крошкой и отражает удар.

Наиболее современный вариант боксерской груши для дома - наливная груша. Эта груша удобна при транспортировке, ее не нужно подвешивать, что для условий квартиры весьма большой плюс.

Различия в боксерских грушах есть и по весу. Самые большие груши весят около 110 кг. Большие груши считаются наиболее универсальными, так как их можно использовать для отработки любого вида удара. Они прекрасно подойдут и для профессиональной тренировки и для новичков.

Различаться боксерские груши могут и по другим параметрам, таким как высота, внутреннее наполнение груши, материал для изготовления чехла и крепление.

Не забывайте, что для долгого срока службы спортивного снаряда, о нем следует заботиться, тщательно следить и ухаживать, содержать в чистоте и проверять состояние крепления время от времени.
Подпишитесь на мой блог взаимная дружба )

Recent Posts from This Journal

На заметку




ЛЮБЛЮ ХОРОШО ОТДЫХАТЬ!

  1. Взаимная дружба

  2. Дизайн для livejournal

  3. Реклама двигатель торговли!

  4. Мои ссылки перенесла




Ваша реклама здесь



Реклама в блоге:

Email: yaxru@ya.ru
Isq: 347649



обогреватели акции

Алиса в стране чудес - Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!




Powered by LiveJournal.com