August 25th, 2014

Опасность стероидов

Давайте коснемся самой неприятной проблемы, стоящей сегодня перед любителями бодибилдинга. Я имею в виду применение анаболических стероидов. Анаболики - это искусственные мужские гормоны, которые применяются в медицине крайне редко из-за того, что они чрезвычайно опасны. К сожалению, очень многие ребята искренне верят в миф о невозможности наращивания мышечной массы без применения анаболиков. Collapse )
promo viva5a september 25, 2014 23:06 817
Buy for 10 tokens
Привет ЖЖдрузья! Предлогаю дружить блогами! Мой блог уже давно обосновался тут как позновательный и интересный журнал, статистика примерно от 300 читателей за сутки, ТИЦ+ PR 3+ в перспективе будет больше, стараюсь следить как могу за своим журналом ) Добовляю всех взаимно! делаю взаимно…

Как правильно выбирать одежду

Красота женщины зависит не только от "идеальных" пропорций фигуры, но и от множества других факторов, одним из которых является одежда.
Правильно выбранный стиль, цвет одежды, с учетом индивидуальных особенностей фигуры, возраста подчеркнут ваши достоинств, сделают вас чуточку моложе, уверенней в себе, а иногда и скроют недостатки, если такие имеются.Collapse )

Как выбрать шоппинг-стилиста? Как выбрать шоппинг-стилиста?

Шоппинг со стилистом сегодня не является чем-то неординарным или неприличным, ведь то, что раньше было доступно только звездам кино, теперь снизошло и до тех, кому они светят. Но как выбрать шоппинг-стилиста подходящего исключительно вам, и чтобы при этом не совершить ошибки?Collapse )

С чего начать создание сайта?

Здравствуйте дорогие друзья, если вы решили создать свой сайт, детище, интернет проект (любой сложности) но не знаете с чего начать, и с кокой стороны подступится, то примите мои поздравления ваши поиски и мучения закончились на этом сайте.Collapse )

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ ДЛЯ ПАРАПЛАНЕРИСТА

Точный ПРОГНОЗ ПОГОДЫ - важнейшая составляющая успешного и безопасного полета. Считаю, что каждый пилот должен научиться составлять прогноз погоды на летный день.

Сложно предложить универсальный алгоритм выбора условий полета по погодным условиям. И это во многом связано с тем, что в разных районах он разный. Например, попробуй описать погоду в Прибайкалье, или на берегу Тихого океана, или в тундре Якутии - не получиться, жизни не хватит дать ответы на все варианты погоды. Но, все же, постараюсь дать некоторые советы.Collapse )

Как выбрать самые дешевые билеты на самолет

Планируя деловые поездки или отдых во время отпуска, мы уже привыкли к стереотипам о стоимости авиабилетов. Нам кажется что летать -дорого. Однако это не всегда так. Существуют не дорогие авиакомпании. При современном обилии авиакомпаний, офисов продаж и других самых неожиданных мест, где можно приобрести авиабилеты, выбор становится делом не очень простым.Collapse )

Как выбрать дизайн квартиры

Цель дизайна интерьера – создание максимального комфорта и уюта для жильцов. Но люди имеют разный вкус: кому-то нравится жить в роскошном интерьере стиля барокко, другие предпочитают строгий хайт-тек или аскетичный минимализм. Вариантов оформления квартиры множество, и при выборе нужно учитывать несколько факторов: количество жильцов, их характер, образ жизни, социальное положение, а также расположение и дизайн дома.

Collapse )

Кризис - отговорка. Дайте своим менеджерам "Волшебного Пинка"

Вы спрашивали себя, почему есть лидеры и есть аутсайдеры в бизнесе?
Представьте, что Вы решили заработать миллион, скажем танцами. Вы вышли на площадь, станцевали, но что-то много денег Вам за это не дали. А почему? Все просто, есть другие люди, танцующие гораздо лучше Вас. Если бы Вы были единственным на Земле, кто умеет танцевать, Вы были бы баснословно богаты. Все помнят таких людей, не смотря на время. Нужно просто делать что-то лучше, чем все остальные.
Collapse )

Мои твиты

Collapse )

Удар копытом по голове

Оригинал взят у eugenyshultz в Удар копытом по голове
СПРАВКА: Падение Ельцина с моста — событие, случившееся с Борисом Николаевичем Ельциным 28 сентября 1989 года. Этот инцидент долго и детально обсуждался на заседании Верховного Совета СССР, транслировался по центральному телевидению, а также опубликован в центральной печати. Такого типа публичные обсуждения никогда ранее не встречались в практике высших государственных и правительственных органов СССР... Никто до сих пор толком не знает, было ли это на самом деле, а если и было то, что это было в реальности (например, Ельцин просто по пьяне свалился с моста), но в т.ч. и благодаря падению с моста о Ельцине узнали не только по всей стране, но и за рубежом. Инцидент позиционировался, как месть партноменклатуры реформатору новой волны...

Так… Продолжаем мониторинг ситуации на выборах в Щукино. Краткое содержание предыдущих серий. Максим Евгеньевич Кац буквально за две недели исчерпал все нормальные способы знакомства населения со своей персоной. Рейтинг падает. Деньги не собираются... Прогнозы Кати Фефеловой не помогают и пророчествами не становятся…


Опасности в городах, удобных для жизни

Поэтому далее в ход пошли ненормальные способы. Первый этап грехопадения был связан с копированием методов МММ при сборе денег. Но потенциал этого уже исчерпан. А до выборов еще 3 недели… Поэтому нужно что-то еще. Что? Именно над этим вопросом я размышлял последние полчаса:) И ничего кроме какого-нибудь идиотского скандала не могу придумать. Дело в том, что циничное поведение расчетливого игрока, полное отсутствие каких-либо сдерживающих факторов, да и сама физиономия Максима Евгеньевича как бы сама намекает на вероятное продолжение…

Думаю вы догадались что может спасти Каца? Да - ПОКУШЕНИЕ НА КАЦА!

Collapse )



Можете подписаться на мой блог в различных сетях:
Твиттер
Живой журнал
Фейсбук
Вконтакте

Павел Астахов, посмотрите!

Оригинал взят у drugoi в Павел Астахов, посмотрите!


5-летняя Полина, страдающая врожденным расщеплением позвоночника, стала одной из последних российских сирот, которых удалось вырвать из липких депутатских лап, принявших зимой 2012 г. людоедский «закон Димы Яковлева». Полине повезло — её успешно вывезли в США и с февраля прошлого года она живет вместе с мамой Кендрой, папой Джейсоном и братом Картером Ли в Арканзасе. Порадуемся за Полину, но подумаем о том, сколько наших маленьких инвалидов лишены такой же ласки и заботы, оставлены в детдомах, разлучены с теми, кто хотел взять на себя их тяготы, обеспечить им за океаном достойную жизнь в семейном кругу. Ради чего это было сделано?

Collapse )

Семимесячный лук

Оригинал взят у eryv в Семимесячный лук
Семь месяцев назад, нарезал я килограмм лука тонкими полукольцами. Добавил к нему "кошерной" соли - 80-90 граммов, и куркумы - столовую ложку с горкой.

Перемешал все это, чтобы лук слегка размяк, и уложил в герметично закрываемую банку - так чтобы воздуха почти под крышкой небыло. Банку поставил в теплое место (25-30 градусов). А потом, все эти долгие месяцы, с опаской ожидал последствий.

Collapse )

DSC_0020

Collapse )

Баранина в духовке с овощами и картофелем.

Оригинал взят у jenta17 в Баранина в духовке с овощами и картофелем.
У нас в Норвегии начался сезон блюд из баранины и капусты. Но это норвежское национальное блюдо покажу потом, оно слишком простое, даже снимать нечего, а сейчас другое блюдо с бараниной. Основу рецепта увидела на просторах интернета, но вместо баранины была дичь. Мы делали и с курицей, и с уткой,  а вот теперь и с бараниной, которую в семье очень любим.
 А тут еще  вчера в магазине свежайшая баранина на косточках по совсем детской цене (10 евро за кило), ну как тут устоять?:))
Моего участия в процессе приготовления было совсем мало: нарезка овощей да чистка картошки. Все  основное делал муж!

Collapse )
DSC_3272
Приятного аппетита!:)


Comfort food.

Оригинал взят у mariareznor в Comfort food.
Здрасьте вам! Я вчера принимала дорогого гостя, в связи с чем упражнялась в жанре comfort food, то есть домашней такой, уютной еде.
На фото импровизированные сырники из козьего сыра с соусом из брусники. Под катом я отчитаюсь, как их сделала и еще расскажу о простой, но вкусной запеканке.
7

Collapse )

Августовские фестивали и Розовый кашмирский чай

Оригинал взят у maria_kitchen в Августовские фестивали и Розовый кашмирский чай

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Как у вас дела? У нас жизнь кипит. Даже не представляю, кто это сказал, что август - месяц сонный и скупой на события. Вот уж неправда. Хотя бы потому, что проходит масса фестивалей: от варенья (по всему городу, включая магазины) до благородных грибов (в Честной кухне 2 недели, с 18 августа).
Есть и совершенно особенные мероприятия вроде проекта "Дети спасают детей".
Здесь все сразу: и кулинария, и помощь. 23 августа в 16:00 и 27 августа в 16:30 на площадках ресторана Ribambelle (галерея «Времена года» и «Аптекарский огород», Ботанический сад МГУ) пройдут два бесплатных мастер-класса для детей. Ребятам предложат проявить фантазию и нарисовать зимние картинки. Фонд «Линия жизни» выставит рисунки на продажу крупным компаниям для создания открыток к Новому году, а вырученные деньги будут переданы на лечение детям с врожденным пороком сердца. Вот так просто и так много значит.


Collapse )

Instagram

Зачем Google собственная Матрица?

Журналистам британской Guardian удалось выяснить, что в недрах Корпорации был "выкован" детализированный симулятор Калифорнии "в стиле Матрицы". Юристы поискового гиганта уже запросили у администрации американского штата разрешение для использования чудо-симулятора при тест-драйвах своих беспилотных автомобилей, мотивировав этом тем, что подобный софт позволяет в течение всего лишь нескольких часов проверить тысячи различных сценариев, на оценку которых в реальных условиях уйдут десятилетия.

Collapse )

путешественница

Человеку плохо на улице. Социальный эксперимент в России и США

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Человеку плохо на улице. Социальный эксперимент в России и США
Представьте, что вы идете по улице, и видите, как на земле лежит молодой человек и корчится от боли. Что с ним, он пьян или ему просто стало плохо?

Молодые люди не стали представлять и провели эксперимент в России и США.

А как бы вы поступили в такой ситуации?



Collapse )




Стоит ли тратиться на поляризованные солнцезащитные очки

Стоит ли тратиться на поляризованные солнцезащитные очки

Мало кто знает, что солнцезащитные очки делятся на 2 большие категории: очки с поляризованными линзами и просто с затемненными. На первый взгляд разницы здесь не видно, однако цены на эти виды линз отличаются в разы.

Collapse )

Отель Пальма или как в него не попасть., Адлер, отзывы

Отель выбирали в нете. Подобрали несколько вариантов. Главное условие--бассейн. В последний момент выбор стал между Пальмой и Кристаллом. Я, любитель футбола, выбрал Пальму, так как на фото был виден ЖК, решил, что раз есть ЖК, то все нормально будет. Позвонили, забронировали, приехали. Началось с того, что нам предложили оставить машину вне территории гостиницы, хотя несколько раз мы предупреждали администратора, что нам нужно место.Collapse )

Покупаем детскую шапку

Покупаем детскую шапку

Многие родители не очень внимательно подходят к вопросу подбора головных уборов для своих детей – шапка выбирается исключительно исходя из ее внешнего вида. Однако такой подход является в корне неверным – если вы ошибетесь с выбором шапки, то ваше чадо из-за того, что его терморегуляция будет нарушена, сможет заболеть. Если выбрать шапку не по сезону легкую, то ребенок попросту замерзнет и простынет, а слишком теплая шапка чревата перегревом и тепловым ударом. И проблема здесь заключается в том, что ваш малыш еще зачастую не может вам сказать: комфортно ли ему при данной погоде в надетом головном уборе. Поэтому представляем вам ряд советов


Collapse )

Как пользоваться купонами и промокодами

Промокод помогает при покупке онлайн, давая нам возможность сэкономить на покупке. Для получения своей скидки, необходимо ввести специальный код в поле для промокодов. Промокод помогает при покупке онлайн, давая нам возможность сэкономить на покупке.Collapse )

Apple заменит бракованные аккумуляторы в iPhone 5 после 29 августа

Из-за брака телефон работает меньше, чем должен

Корпорация Apple сообщила о начале кампании по замене бракованных аккумуляторов в телефонах iPhone 5. Информация об этом размещена на официальном сайте производителя.

Программа по бесплатной замене батареи в США и Китае начала действовать 22 августа. Во всем остальном мире замены начнут производить лишь 29 августа. Пользователям необходимо лишь принести устройство в сервисный центр Apple.

Производственный дефект был обнаружен в телефонах iPhone 5, проданных в период с сентября 2012 по январь 2013 года. Сообщается, что из-за брака время работы устройства меньше заявленного.

Британские инженеры разрабатывают "кожу" для самолетов

Британские инженеры BAE Systems разрабатывают специальную "кожу" для самолетов, состоящую из тысяч мелких датчиков, способных оперативно передавать информацию о возникающих дефектах. Инновация должна значительно сократить число проверок техники на земле.
0_1543c9_a521479f_XL

Британский передовой технологический центр BAE Systems, специализирующийся на разработке военных технологий, сообщил о революционной идее покрывать корпус самолетов "искусственной кожей", состоящей из множества мелких датчиков, позволяющих обнаружить неполадку или дефект фюзеляжа на ранней стадии, пишет официальный интернет-портал организации. Принцип действия сенсоров будет аналогичен работе человеческой кожи, которая при повреждениях посылает соответствующие тревожные сигналы в кору головного мозга, оповещая о необходимости устранения сбоя.

[Spoiler (click to open)]

Кроме того, инновационная разработка позволит самолету "чувствовать" скорость ветра, температуру, давление и другие параметры гораздо точнее, нежели ранее использовавшиеся для этих целей датчики тока. Самолетная "кожа" позволит значительно сократить количество профилактических осмотров на земле и повысить безопасность эксплуатации воздушного судна. Сами датчики будут размером с рисовое зерно или даже с пылинку диаметром менее 1 кв мм, что в перспективе позволит наносить их на поверхности в виде краски или спрея. Все сенсоры будут иметь один собственный источник питания.

Старший научный сотрудник центра Лидия Хайд рассказала, что идея появления "кожи" для самолетов пришла к ней во время стирки белья, когда она заметила, что сушилка использовала датчик от перегрева. Тогда инженер пришла к выводу, что можно объединить усилия тысяч таких маленьких сенсоров, заменив существующие дорогостоящие и громоздкие датчики. Помимо военной сферы, инновация может найти свое применение и в гражданской среде, например, в автомобильной и судостроительной промышленностях.

10 советов как улучшить сон

Был период в моей жизни, когда у меня было много проблем со сном. Мне необходимо было очень много времени, чтобы заснуть и  я просто не получала достаточно отдыха ночью. Мне не хотелось принимать лекарства, и это привело меня к тому, чтобы изучить некоторые советы и приемы, которые действительно мне помогли преодолеть мою бессонницу. Некоторые из этих советов я стараюсь практиковать регулярно.

1343392036_ss0 1. Не стоит беспокоиться по поводу того, что вы не достаточно спите. Постарайтесь не беспокоиться о том, сколько вам нужно спать. Такое беспокойство может вызвать цикл негативных мыслей, которые усиливают бессонницу. Исходя из моего опыта, бессонница возникает, когда вы много беспокоитесь по поводу того, сможете ли вы нормально отдохнуть, специальные приемы и поведение перед сном фактически спровоцировать бессонницу.

2. Не стараться заснуть. Сама попытка делать вас на самом деле более напряженным, и это еще больше затрудняет сон.

3. Ложиться в постель только тогда, когда вы чувствуете, что действительно устали и сонливость одолевает вас.

[Spoiler (click to open)]

4. Не смотреть на часы ночью. Глядя на часы, вы способствуете увеличению беспокойства и навязчивых идеях о времени.

5. Теплая ванна. Можно предположить, что принятие тёплой ванны перед сном может улучшить ваш сон.

6. Не бойтесь проспать. Если вы плохо спите, потому что боитесь проспать, за пару дней можете сбить часовой ритм вашего тела и тогда вам будет трудно уснуть ночью.

7. Секс. Здоровый секс укрепляет ваши отношения с партнером, расслабляет тело, обмену полезными химическими веществами, и даже способствует развитию. И он хорошо помогает для сна.

8. Не пейте алкоголь для того, чтобы уснуть. Избегайте употребления алкоголя перед сном. Наиболее распространенный миф среди людей заключается в том, что они считают, алкоголь помогает уснуть. Но фактом остается то, алкоголь сначала может действовать как успокаивающее, но он нарушает сон в последствии в долгосрочной перспективе.

9. Не думайте, что спальня только для секса. Не смотрите телевизор, не ешьте, и не читайте в постели. Хотя эти вещи помогут некоторым людям уснуть, но они также могут ваш мозг заставить думать о том, что кровать предназначена не только для сна, - и это может мешать вам уснуть. Вы же не спите в библиотеке или на кухне?

10. Если Вы страдаете от бессонницы, попробуйте, не принимать сон. Если вы хотите спать больше ночью, откажитесь от сна и посмотрите, что будет происходить.

Безвредное снотворное - секс

Секс вечером гарантирует хороший сон ночью, считают врачи. Опрос показал, что каждый шестой британский медик рекомендует заниматься сексом перед отходом ко сну, а 38% врачей советуют супругам спать в разных кроватях.
40534_dream_2
Треть опрошенных докторов поведала, что в последнее время все больше пациентов жалуются на проблемы со сном, пишет The Telegraph. 82% врачей считает, что недостаток сна крайне негативно влияет на здоровье, а 61% медиков сетует на то, что люди зачастую недооценивают проблему нарушений сна. Рекомендуемые восемь часов ночью спит только 21% британского населения.


[Spoiler (click to open)]Кстати, более трети британцев ставят секс во главе списка занятий, помогающих убить время. Примечательно, что в постели оказывается тем больше мужчин, чем холоднее погода. Так, любимым способом убить время секс называют 43% шотландцев и 35% лондонцев.

Известно также, что ежедневный секс улучшает качество мужской спермы и повышает шансы зачатия. Ежедневная эякуляция на протяжении семи дней повышает качество спермы у мужчин, число отклонений от нормы в структуре ДНК сперматозоидов сокращается в среднем с 34 до 26%. И хотя частые половые сношения снижают объем выделяемой спермы, для большинства мужчин это не проблема, поскольку сперматозоиды становятся более подвижными.

Недавно «Вокруг Света» писал о том, что люди, спящие менее 7 часов ночью, с большей в три раза вероятностью подхватят насморк, чем те, кто спит 8 и более часов. А люди, спящие менее 5 часов в сутки, в 2,5 раза больше рискуют заболеть диабетом, чем те, кто спит необходимое количество часов. Недосып чреват еще и повышением кровяного давления и серьезными последствиями в виде депрессий, нервных расстройств и даже алкоголизма. Кроме того, недостаток ночного сна вызывает ожирение. В результате недосыпа у человека вырабатывается «гормон голода» - грелин. Организм пытается компенсировать недостаток сна этим гормоном; как следствие, у людей, ведущих ночной образ жизни, возникает чувство голода.